Come organizzare la propria giornata alimentare seguendo una corretta alimentazione?

Come organizzare la propria giornata alimentare seguendo una corretta alimentazione?

Come organizzare la propria giornata alimentare seguendo una corretta alimentazione? quali consigli seguire?
Rifacendoci al PIATTO SANO, condiviso qualche settimana fa, da oggi vi proponiamo 6 IDEE MENU’ giornalieri che seguono la Dieta Mediterranea. Sono delle indicazioni di carattere generale su come impostare la giornata alimentare. Essendo degli esempi non sono indicate le porzioni degli alimenti poiché sarebbero da personalizzare e adattare alle esigenze di ognuno da professionisti della nutrizione.

Per ulteriori informazione e/o curiosità non esitate a contattarci

Lascia un commento